豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:50:03  阅读:6827 来源:本站原创李小龙

食材用料

豆干相克食物 瘦肉
蒜苗相克食物

豆干炒肉的做法

  • 1.瘦肉:加酱油、盐、地瓜粉,腌制一会儿

  • 2.方块豆干切成斜块待用

  • 3.蒜头切好待用

  • 4.瘦肉先炒下盛好,再放入豆干翻炒,最后两者一起翻炒

  • 5.加入蒜苗配色

  • 6.加入一点水,让味道更深入颜色均匀,烧开后盛出即可

  • 7.出锅

 
 
豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:李小龙    浏览:6827    评论:0    
核心提示:食材用料豆干相克食物 瘦肉蒜苗相克食物豆干炒肉的做法1.瘦肉:加酱油、盐、地瓜粉,腌制一会儿2.方块豆干切成斜块待用3.蒜头切

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豆干相克食物 瘦肉
蒜苗相克食物

豆干炒肉的做法

  • 1.瘦肉:加酱油、盐、地瓜粉,腌制一会儿

  • 2.方块豆干切成斜块待用

  • 3.蒜头切好待用

  • 4.瘦肉先炒下盛好,再放入豆干翻炒,最后两者一起翻炒

  • 5.加入蒜苗配色

  • 6.加入一点水,让味道更深入颜色均匀,烧开后盛出即可

  • 7.出锅

 
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