大骨头炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:20:43  阅读:1280 来源:本站原创爱戴

食材用料

大骨头750克 酸菜500克
葱姜蒜适量 香叶2片
花椒大料适量适量
鸡精适量

大骨头炖酸菜的做法

  • 1.先将骨头用凉水浸泡半小时除去血水,然后再用凉水清洗几遍,控干水分待用。

  • 2.准备好的酸菜用清水洗净,挤干水份装盘待用。

  • 3.把骨头放入电压力锅中,放入葱姜、花椒大料和香叶,在倒入没过骨头的凉水。

  • 4.盖上压力锅,时间定为25分钟。

  • 5.25分钟后,把压力锅烀好的骨头倒入炖锅中,并把洗好的酸菜也放进去,加入适量的盐盖上锅盖,大火烧开锅后转小火炖30分钟。

  • 6.炖30分钟后,放入切碎的葱花和适量的鸡精用勺子搅拌均匀即可。

  • 7.大骨头炖酸菜好了,盛入碗中。

  • 8.友友们过来尝尝味道如何

 
 
大骨头炖酸菜的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

大骨头炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-19     来源:本站原创    作者:爱戴    浏览:1280    评论:0    
核心提示:食材用料 大骨头750克 酸菜500克 葱姜蒜适量 香叶2片 花椒大料适量 盐适量 鸡精适量大骨头炖酸菜的做法1.先将骨头用凉水浸泡半小

食材用料

大骨头750克 酸菜500克
葱姜蒜适量 香叶2片
花椒大料适量适量
鸡精适量

大骨头炖酸菜的做法

  • 1.先将骨头用凉水浸泡半小时除去血水,然后再用凉水清洗几遍,控干水分待用。

  • 2.准备好的酸菜用清水洗净,挤干水份装盘待用。

  • 3.把骨头放入电压力锅中,放入葱姜、花椒大料和香叶,在倒入没过骨头的凉水。

  • 4.盖上压力锅,时间定为25分钟。

  • 5.25分钟后,把压力锅烀好的骨头倒入炖锅中,并把洗好的酸菜也放进去,加入适量的盐盖上锅盖,大火烧开锅后转小火炖30分钟。

  • 6.炖30分钟后,放入切碎的葱花和适量的鸡精用勺子搅拌均匀即可。

  • 7.大骨头炖酸菜好了,盛入碗中。

  • 8.友友们过来尝尝味道如何

 
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