原标题：这汤我一周喝3次，甜美可口，还能美容养颜抗衰老，越喝越年青

小时分盼着快快长大，真的长大之后又感觉时刻过得好快，这不又快春节了，又老了一岁。都说男人四十一枝花，女性四十豆腐渣，虽然有点夸大，但也反映了必定的社会现状。女性到了年纪之后假如不好好的保养，皮肤就会渐渐变得松懈粗糙，所以必定要好好的保养。提到保养皮肤不必定便是用贵重的护肤品，坚持训练、健康养分的饮食才干让咱们的身体和皮肤坚持最好的状况。

今日就要共享咱们一款我平常经常喝的汤，不只好喝，它还有美容养颜抗衰老的成效，这款汤便是玉米鸡蛋羹。玉米是一种十分健康的食物，特别是它含有的含有维生素A和E及谷氨酸，具有十分好的抗衰老效果；维生素B宗族、赖氨酸和微量元素硒，对保养皮肤有很好的效果。加上鸡蛋做成玉米鸡蛋羹甜美顺滑，特别好喝。

玉米鸡蛋羹在大大小小的饭店里都十分常见，也深受男女老少的喜爱。可是买的玉米鸡蛋羹怎样都不实惠，哪有自己做来得好呢？况且做法那么简略。今日小编就把玉米鸡蛋羹的做法共享给咱们，确保咱们一看就会。隔三差五喝上一回，美容养颜抗衰老，让你越喝越年青。这汤我一周喝3次，甜美可口，还能美容养颜抗衰老，越喝越年青。

【玉米鸡蛋羹】

食材：玉米、鸡蛋、白糖、淀粉、水。做法过程：

第一步：玉米清洗洁净，用擦丝器擦成小颗粒状，擦好之后放到锅里，参加适量的水大火烧开；鸡蛋敲入碗中打散备用。

第二步：水烧开之后参加适量的白糖煮至消融，然后咱们把搅好的鸡蛋液慢慢倒入锅中，用筷子拌和转圈，凝结成蛋黄状；淀粉加适量水调成水淀粉浇到锅中勾芡，熬煮至汤羹浓稠即可关火出锅。

小贴士：能够把糖换成食盐，这样就成咸口的了，我喜爱吃甜的，所以加的白糖。喜爱吃枸杞的最终临出锅的时分能加点枸杞。

做法是不是十分的简略呢？当作早餐、午饭、晚餐都十分的适宜，甜美顺滑，冰冷的冬季喝上暖洋洋的一碗玉米鸡蛋羹，也是适当的舒坦了。并且它还有美容养颜抗衰老的效果哦，好好吃饭，好好歇息，比上美容店都强哦，姐妹们赶忙做起来喝起来吧。

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