“左眼跳财，右眼跳灾”，很多人只把这句话作为猜测命运的俗话，但在有些人身上，眼皮跳成了压垮日子的那根“稻草”。

38岁的徐女士，是个中学教师语文教师，4年前不知是什么原因开端左眼皮跳。刚开端还仅仅是眼皮跳动，但半年后嘴角也开端抽动，且抽得越来越凶猛。

几年下来，原本开畅的她，逐步变得抑郁寡欢。教师的作业丢了，老公厌弃她，跟她离了婚，出门买菜时常常被人笑话。

徐女士四处求医，曾承受针灸、中药、民间药膏等医治，都不起作用，乃至还灼伤皮肤毁了容。

这一切，使她痛苦不堪，觉得无法再活下去，几回动了轻生的想法。

眼皮跳究竟是个啥？

眼皮跳的学名叫“眼睑震颤”，也称“眼睑痉挛”。咱们的眼皮在进行张、闭和跳动时与眼眶匝肌、提上睑肌这2种肌肉有着亲近的联系，前者主要是经过继续缩短触动其外表的皮肤，完结闭眼动作，而当后者缩短时眼睛就张开。

眼部肌肉解剖图 图源网络

这2种肌肉都是由“面神经”操控，当“面神经”呈现反常时，眼部肌肉就会发生颤抖，从而带动皮肤的跳动，也便是咱们所说的眼皮跳。

关心跳灾仍是跳财，不如看看是否病了

当呈现眼皮跳时，咱们要留意差异是生理性的仍是病理性的，假如是前者导致的眼皮跳，平常多加留意，及时改进即可，而假如要是后者导致的眼皮跳，那就要及时医治，避免给日子带来严峻的影响。

假如人过于劳累，常常熬夜，长期盯着电子屏，眼睛过度疲惫，就很简单呈现眼皮跳动，这样的一种状况就归于生理性导致的，只需调整作息，闭眼歇息或许给眼部做个热敷，眼皮跳的症状就会逐步消失。

此外，假如有近视、远视、散光等眼部问题，佩带的眼镜度数又不适宜，也会导致眼睛过度调理，眼皮跳动，这样的一种状况也是归于生理性眼皮跳，一般在配了适宜的眼镜后也可得到处理。

还有便是一些外部的影响，比方强光影响、药物影响、头部受压、烟酒过度、受凉等状况下也或许会呈现眼皮跳动。

以上这些生理性眼皮跳，一般不需求特别医治，平常多加留意即可。

可是，假如是归于以下这些病理状况，就要引起注重，及时处理。

有结膜炎、角膜炎等眼部炎症，也会导致眼皮跳动，需求及时医治，否则可严峻危害眼睛。

此外，像囊肿、肿瘤等疾病也会压榨面部神经，导致眼皮嘴角和面部呈现不受操控的跳动状况，也需及时处理，否则结果不行幻想。

还有便是面肌痉挛，也会导致眼皮跳，多发于有心血管病的老年人群，主要是因为脑干的血管硬化，面神经遭到压榨，发生继续性的神经反常振奋，肌肉不停地舒张缩短引起的眼皮跳。

不同原因导致的眼皮跳，带来的结果是不相同的，处理办法也是不相同的，所以我们必定要留意辨明是哪种原因导致的眼皮跳，然后及时处理。

怎么差异自己的眼皮跳是不是病理原因？

一般来说，生理性导致的眼皮跳动，在发生的时分，是一过性的，继续的时刻短，并且也没有规则，随时都或许会呈现和消失，症状多是比较细微，能够自行康复。

而假如是病理性导致的眼皮跳动，体现就不相同。病理性眼皮跳继续的时刻一般都比较长，超越一周，并且还或许影响眼睛，导致睁眼困难，视力含糊，部分患者眼皮跳的一起还可伴有眼睛发红、酸涩或流泪等症状，假如不及时处理，还可直接开展为面部肌肉一起抽动。

两者之间差异仍是比较大的，所以，假如发现了自己有显着不适症状，必定要及时就医。

共享：眼科专家的护眼办法

跟着科技开展，当下对各种电子屏的使用率渐渐的升高，干眼症、眼疲惫的人群在扩展。所以眼科专家给我们伙儿一起来共享一个护眼办法。

杜晓华副主任医师提示：每天眨眼300次，利于护眼。此外，常常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，能够促进眼部的血液循环，缓解眼睛的疲惫感。当眼睛感到疲惫的时分，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压或轻揉眼球，部分按摩20秒钟左右，也能够有用缓解疲惫感。

当然，最重要的一点，仍是不要过度用眼，平常多吃一些对眼睛有利的食物，比方富含维生素A或葫萝卜素、维生素B6、维生素C及锌的食物，这些食物可有用处理眼睛枯燥、疲惫的问题。

总归，眼皮跳，有时分也或许是身体健康给你宣布的提示，假如长期呈现眼皮跳，并且有显着不适症状，要引起注重，及时就医。

你在哪些状况呈现过眼皮跳？

参考资料：

[1]《健康科普|左眼跳财，右眼跳灾？这几类眼皮跳真要留神了！》. 河北大学隶属医院.2019-07-02

[2]《【健康】眼皮跳到底是为啥？最全的眼皮跳常识在这里！》. 上海发布 .2017-10-15

[3]《每天眨眼300次利于护眼》.东阳日报.2014-08-08

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