春芽也便是香椿，这是一种很香的食物，并且，在这种食物里边的营养成分也十分多，所以，有很多人都比较爱吃春芽，可是，有的肾结石患者也有这样的主意，那么，肾结石能不能吃春芽？

肾结石能不能吃春芽

在春芽里边的鞣酸、亚硝酸盐以及草酸等等都十分高，而鞣酸在进入到人的身体里边今后就会跟蛋白质一同构成一种叫做蛋白质鞣酸络化物的成分，这种成分并不简单被消化，会让肠胃的担负因而添加，而草酸也会在进入到人身体里之后构成草酸钙和草酸镁等等成分，这些成分都可能会导致肾结石呈现，所以，有肾结石的患者不主张吃春芽，不然可能会导致肾结石问题变严峻。

吃春芽需求留意的几点

在春芽里边有草酸等等成分，假如吃的量不多并不会有太大的影响，可是，假如摄入量超过了相关的阈值，那么，就可能会导致身体损伤，所以，在吃春芽的时分主张不要吃太多，每人每天吃的量控制在五十克以内就行，这样对自己的肾脏健康是有优点的，并且，也可以充沛取得在春芽里边的营养成分。