在气候忽然变化时，有不少人都会有不适症状，这通常是免疫力低下导致的。信任咱们我们都有过喉咙痛的症状，比方在伤风、上火以及气候枯燥的时分，就特别简单有喉咙痛的感觉呈现。那么，喉咙痛能不能吃鱼呢？

在喉咙痛的时分能吃鱼，不过却不宜吃海鱼，由于海鱼归于发物，不利于病况的康复。并且在吃鱼的时分，最好仍是不要吃炸鱼、烤鱼，不然就可能会让喉咙痛的症状加剧。鱼肉里边有许多的养分，在呈现了喉咙痛的症状时，最好是挑选吃煮鱼、蒸鱼等，这有助于病况的减轻。

喉咙痛的患者需求留意口腔卫生，必需要迟早刷牙，在饭后也要漱口。平常要防止吸烟、喝酒，并且应该纠正用嘴呼吸的不良习惯。此外，还需求坚持家里温度、湿度在适合状况，常常开窗通风，让家中的空气更新鲜。

患者要添加身体训练，这能够增强体质，从而起到防备呼吸道感染的效果。假如患有咽喉疾病的话，就要活跃的医治。平常要吃清淡些，能够多吃点生果以及新鲜蔬菜。不要吃刺激性食物，比方姜蒜、辣椒等，也不要吃油炸、烧烤等食物。