乳房增生，其精确的表述应该是乳腺增生，这是在成年女人中发病几率较高的一种疾病，具有必定的普遍性。许多女人觉得乳腺增生与饮食有相关，所以会很介意乳腺增生时期的饮食。那么，乳房增生能不能吃鱼？

首要，女人患有乳腺增生的期间是能够吃鱼的，从乳腺增生发病的原因来看，与女人是不是喜爱吃鱼没有关系。而且患有乳腺增生的女人吃鱼，能够吸收鱼中的蛋白质，关于增强女人本身的个人体质有很大的促进作用，有利于乳腺内炎症的缓解和分化。

其次，患有乳腺增生的女人吃鱼有一些要重视的点，一般的淡水鱼，比方：鲫鱼，黑鱼之类的，都是能够吃的。可是这些鱼最好要挑选野生的，不要吃人工饲养的。带鱼之类的海鱼也时合适患有乳腺增生的女人吃，可是要少吃贝壳类的，这类食物大多数是寒性的，对女人身体健康晦气。

乳腺增生女人的确要多多留意平常的饮食，除了重视饮食，还必须要分外留意的是：女人的日子必定要有规则，不能过分疲惫，要学会自我调节。一起女人要重视乳房的清洁，能够用温水来清洗乳房。而且要做好检查工作，重视乳腺增生病况的改变。