流鼻血或许我们每个人都阅历，尤其是小时候浮光掠影，那时候什么都不明白，看到血只觉得惧怕。

大人告知我们流鼻血时紧紧的捏住，头略微的向后仰，但这样的做法，效果真的牢靠吗？

事实上，这种做法损害重重。

关于流鼻血时头向后仰将鼻血堵住，其实这样十分风险。

鼻腔下面连接着口腔、食道和气道，当大量出鼻血时，因口鼻相通的原因，头后仰，血从鼻孔流回到鼻咽部，或许咽下至胃内，看着血液是削减了一些，但实际上仅仅改变了血流途径，关于止血没有起到多大的协助。

最为重要的是，若是鼻出血过于严峻，患者仰头想要“堵”住出血，轻者引起气管炎、肺炎；重者可导致气管阻塞，呼吸困难，乃至危及生命。

流鼻血时紧紧捏着鼻孔，渐渐就不流了吗？

非也！

紧紧的捏住会阻塞到周围的毛细血管，引起部分的血流不畅，引起淤血等病症。正确姿态是用手悄悄捏住鼻翼，起到压榨止血的效果。

流鼻血时，头部坚持正立的方位或稍向前倾，用食指和拇指捏压鼻翼，用嘴呼吸一两分钟来止血。

该怎么正确止血？

正确的止血方法分为以下两种：

一、压榨止血法

流鼻血时正确的止血方法，用出血鼻孔同侧的拇指来按压住鼻翼止血，这个方法就叫做“按压鼻翼止血法”。

具体方法如下：

1.鼻出血发作时，用同侧的手，先把除了拇指以外的四个手指攥起来，像攥起拳头相同。

2.然后让拇指竖起，拇指指尖按压住出血鼻孔鼻翼部中心将悉数鼻翼压塌，略微用力，用力方向是直线朝向对侧外耳道口方向推。

3.压住之后几分钟内不要缓手或许松手，一起头前倾大约三十度，张口天然呼吸。

二、冷敷止血法

冷敷能够促进部分血管缩短，减轻部分充血，按捺周围的毛细血管，减速小血管的活动，可削减部分血流。

冷敷可用毛巾在冷水或冰水中浸湿，拧成半干，敷于鼻孔，每隔1-3分钟替换一次，继续15-20分钟，起到止血的效果，主要是经过血管缩短来协助凝血。

流鼻血这件事，可大可小，偶然流鼻血，主要是鼻粘膜决裂而导致，我们除了坚持环境湿润，防治鼻部过敏，没事不要抠鼻就好。

不过若常常流，流的多，那么即使作业学习再繁忙，也主张你仍是及时看医生比较好。

参阅文章：

【1】孔维佳．耳鼻咽喉头颈外科学 [M]．北京：公民卫生出版社，2010.

【2】房永红．耳鼻咽喉疾病自诊自疗保健手册 [M]．北京：我国水利水电出版社，2010.

【3】鼻出血确诊及医治攻略（2015）