进入冬天今后，伤风发烧的人就会增多，伤风发烧尽管不是什么大问题，可是假如时刻长了不能治愈，伤风发烧那就会导致人体免疫力下降，从而引发其他疾病的危险也会添加。发烧今后在饮食方面要多留意，那假如呈现发烧可以吃桂圆吗？

桂圆是一种很有养分的生果，性温，在发烧的时分吃桂圆是没问题的，桂圆可以吃鲜果，也可以吃干果，口感都十分的好，干桂圆除了可以直接食用以外，用来煮粥也是很不错的，莲子桂圆粥、八宝粥等里边放的就都是干桂圆。

在发烧的时分还需要留意以下几个方面:

一是必定要多喝水。发烧的时分一般胃口会下降，不过这时分必定要逼迫自己多喝些白开水，一方面可以及时为身体弥补水分，避免呈现虚脱等问题，另一方面喝水可以添加出汗的量，在出汗的过程中其实是可以带走很多身体里的热量的，有必定的降温作用。

二是及时降温。假如体温高于38度以上就会影响到身体的正常活动，因而长时刻高烧要及时退烧，尤其是体温到达38.5度以上的时分必定要引起注重。假如退烧不及时有必定的概率会引起晕厥、抽搐等问题。