日常生活中,肝脏不仅可以帮助我们给身体进行排毒,同时它还会参与身体消化。一旦肝脏出现了问题,那么就会影响到体内的消化以及排毒解毒工作,而一旦消化出现了问题,又或是堆积了大量的毒素,那么就会影响到我们的身体健康,继而引起疾病问题。当你的身体这6个地方出现变化,可能是肝脏出了问题,别不当回事!
■肝脏健不健康,看身体这6个地方就能知道,自我检查一下!
●口腔变化:
日常生活中,倘若你经常容易感到口干口渴,甚至经常感到嘴巴里淡淡的,甚至吃啥东西没有味道,甚至有时候还很容易会出现口苦、口臭的情况,那么这一系列的口腔异常表现,都表明你的肝火过于旺盛,还请及时进行去除火气。
●手指变化:
日常生活中,在中医眼中,我们的手上有着很多的经络起止点,而从我们的手掌以及手指上,就能够观察到自己身体内是否出现了问题。像是我们的食指正好对应着肝脏器官。倘若你的食指伸直后是圆润无缝隙,并且富有弹性,活动灵活,则表明你的肝脏功能还是不错的。倘若你的食指呈现苍白色或是无法伸直,并且指缝隙很大,那么则表明你的肝脏功能并不是很好。
●舌苔变化:
日常生活中,倘若你发现了自己的舌苔变厚了,那么这样一个时间段就需要警惕肝脏可能是出了问题。通常来说,身体健康的人,舌头应该是气血充足,呈现淡红色。而一旦你发现了自己的舌苔变厚变白,那则可能是由于胃火过旺或是肝火过旺而引起的,这样一个时间段还请及时进行祛火排毒工作。
●皮肤变化:
日常生活中,如果近一段时间,你的皮肤突然开始变得很粗糙,并且面容晦暗、出现了色斑、色素沉淀、黄褐斑等等;那么这样一个时间段就需要警惕可能是肝脏问题。通常来说,身体健康的人总是红光满面,而生病的人脸色则是不好的。而一旦皮肤变得晦暗、眼眶发黑、我们在排除熬夜因素,还需考虑肝脏问题;倘若你的面容不断发黄,那么这样一个时间段就需要警惕肝炎问题。
●生理变化:
日常生活中,尤其是女性朋友,一旦肝脏出现了问题,那么生理期就会受到一定的影响。倘若肝脏过旺,那么就可能会导致月经出现推迟的情况、甚至还可能会引起月经紊乱、经血量时多时少等问题。当然这样的一种情况,还可能跟体内的内分泌失调有一定的关联。通常来说,肝脏火气过于旺盛,还可能会导致睡眠质量较差、面色潮红、精神不佳等等。
●大量粉刺:
日常生活中,我们体内有一种叫做黄体荷尔蒙的物质,它会促进皮肤的皮脂分泌;而我们的肝脏能够在某些特定的程度上破坏黄体荷尔蒙,一旦肝脏出现了损伤,那么体内的黄体荷尔蒙就会有所增加,这样就会促进大量的皮脂分泌,这样就会导致大量粉刺的出现。
结语:日常生活中,如果你的身体出现了上面的这些变化,那么就需要警惕可能是肝脏出现了问题,还请及时去医院就诊检查一下。平时我们应该养成良好的饮食上的习惯和生活小习惯,保持规律的作息,保持充足的睡眠,毕竟我们的肝脏是在夜里深睡眠状态下进行排毒工作和修复工作。