在一般比较健康的人身上，基本上每天的大便都是有规则，由于这样的话能够让一些毒素跟着大便的排便的时分排出体外，可是一般的排便一天就一次就能够了，可是有的人是一次到三次，其实这都是正常的范围内。可是假如大便的排便次数多了，那么就要引起我们的留意了，那么，一天屡次大便是怎么回事？

一天屡次大便是怎么回事

1、在这样的状况的下或许是由于自己的饮食不妥，在饮食不妥的时分也是会引起大便的次数增多的，牢记不要暴饮暴食等。

2、还有一种或许是由于在自己不留意的时分受凉了，然后导致了肠功用的打乱，这样的话是最简单发作大便屡次。所以留意必定不要吃一些比较生冷的食物，然后也不要吃比较辛辣的食物。

大便屡次怎么办

1、假如发现大便忽然增多的话，那就阐明是腹泻，腹泻是我们最常见的一种疾病，如发作这样的一种状况的话就要看看大便有没有肠炎等，呈现这种状况的话是能够是有一些抗生从来医治，或许也能够吃一些益生菌等来医治。

2、在这种状况下患者是必需要分外留意的是在饮食上留意必定要吃的清淡一些，然后很简单消化的食物，不要吃一些比较油腻辛辣刺激性的食物。

所以在呈现上面的状况的时分我们必定要记住不要吃对肠胃欠好的食物，比方带有辣椒的食物，或许是油腻性很大的食物，由于这是很简单导致一天大便的次数增多的，还有便是遇到这样的状况的时分能合作一些益生菌或许是其他的抗生素药物来进行及时有用的医治，这样的话是很简单治好疾病的。