原标题：艾叶煮水优点多多，辟邪完了真的别糟蹋！男的女的都有用！

导语：艾叶煮水优点多多，辟邪完了真的别糟蹋！男的女的都有用！

咱们应该都知道艾叶，也知道艾叶优点多。艾叶在日常仍是很常见的，许多人家在端午节到来的时分，会将艾叶置于家中以“避邪”，有人会用艾叶做糍粑，也有人把艾叶做成艾米果（也便是青团）等等。除此之外，还能用艾叶煮水，这种办法很早就有了，艾叶煮水的成效大得很，今日咱们就一起来了解一下吧！

艾叶，又称艾蒿或许艾草，是一种遍及成长在我国南边的植物。其根茎具有显着的棱条，上半部分的枝条着生着白色的短绵毛，单叶互生，根茎中部的叶子呈三角形或许椭圆形，花期一般在七到十月。艾叶，味苦、辛，性温，具有降湿杀虫、温经止血、散寒止痛的成效。

通过现代医学药理证明，艾草仍是一种能抗菌抗病毒的中草药，它的用途十分大，有着按捺病菌和杀伤病菌的作用，而且对防治呼吸系统疾病也有很大的成效。在我国，用艾叶防瘟疫现已有着几千年的前史了。

艾叶煮水成效多！

（1）驱蚊赶虫。

艾叶里边有一种蚊虫惧怕的特别的香味，夏地利，在皮肤上抹点艾叶煮水，蚊虫就不敢接近你了。

（2）祛湿止痒。

艾叶中含有按捺细菌成长的成分，还能促进人体血液循环，所以艾叶能够祛湿止痒，与其他中药材调配作用更佳。别的，艾叶还能够医治治湿疹、疥癣。

（3）驱寒止血。

艾叶是一种温补之物，食用艾叶能够更好的起到驱寒的作用，假如冬季受了风寒能够喝上一些艾叶煮水，一起艾叶煮水还能够医治女人月经不调，起到温经止痛的作用。

（4）安神助眠。

有的人会用艾叶煮水来泡脚，能够更好的起到促进血液循环、安神进步睡觉质量的作用。

（5）安胎。

怀孕期间的妇女总是有气血缺乏或许胎动的现象发作，这样的一种状况能够服用艾叶煮水，以缓解此类症状到达安胎的作用。而且服用艾叶煮水对缓解生产后的腹痛也十分有用。

（6）艾叶煮水洗头。

艾叶煮水洗头有止痒、去油、去头屑和防备掉发的成效。具体做法便是用枯燥的艾叶煮上一碗浓稠的艾叶水，将整个头滋润在艾叶水里，悉数湿润后，用毛巾将头发悉数包起来，不要擦干，要让艾叶水在头皮上保存十分钟，再用温水冲刷洁净。基本上这样操作一次，头皮就不痒了，洗上三次头屑全无，坚持上三个月头发开端变多。咱们都能够去试一试！

艾叶煮水的两种办法：

（1） 用干艾叶煮水。

一般假如是外用的话，比如用艾叶煮水洗头、艾叶煮水泡脚。主张咱们咱们用晾干的艾叶，操作过程行将干艾叶放入水中，一向小火慢煮，煮到滋味变浓即可。

（2） 用新鲜的艾叶煮水。

一般假如是喝艾叶煮水，就得用新鲜的艾叶煮水，操作办法和用干艾叶煮水相同。

艾叶煮水的需求留意的几点：

艾叶究竟说到底仍是一味中草药，咱们不要一味的觉得艾叶对身体只要优点，关于喜爱用艾叶泡脚的人来说，最好尽量操控一下泡脚时刻和次数，每次在二十分钟左右即可，过度的去运用艾叶煮水泡脚只会起到反作用，最好在泡完脚后吃一些温性的食物。

结语：艾叶煮水优点多，但也要用辩证的眼光去看待它，正确的运用才能对咱们起到最好的作用。看了今日的文章，你也能知道艾叶煮水的优点了吧，还没用起来，下次“辟邪”完了可不要糟蹋了呦！

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