原标题：不想痛风缠身，此几物尽量多吃点，有助于降尿酸，远离痛风

现在患高尿酸血症和痛风的患者，渐渐的变多。一般的情况下，身体中的嘌呤氧化后可生成尿酸，跟随着尿液排出体外。若嘌呤代谢发作紊乱时，会升高血液中尿酸含量，引起高尿酸。

不想痛风缠身，此几物尽量多吃点，有助于降尿酸，远离痛风

鱼腥草 鱼腥草在咱们日常日子中也是十分常见的，它的药用价值百科是十分高的。关于尿酸高的人来说，若能够每天坚持用鱼腥草泡水喝，能够协助促进体内血液循环，加快体内尿酸含量的扫除。

蒲公英茶：蒲公英的摄生价值百科是十分高的，关于清热解毒，消肿散结以及利尿作用也是十分好的，经常用蒲公英泡水喝，更有助于下降尿酸以及排出体内的细菌。

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