原标题：干货！24种减肥、减肥、护肤精油配方（值得保藏）

很多人病态的把“要瘦”当作终极方针。而导致过瘦或激瘦，反而有失美感。也有一些人因达不到自己的心目中的规范而妄自菲薄，变到还不如减肥之前。所以，要减肥的MM们,你们永久要记住自己的方针，不是最瘦，而是最美，不是为了瘦而瘦，而是为了美丽而瘦。

1、清新肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊4滴+薰衣草6滴+100ml身体乳。

2、身体保湿舒缓配方：甜橙2滴+薰衣草2滴+罗马洋甘菊1滴+10ml葡萄籽油

3、保湿补水配方：橙花5滴+100ml身体乳 。

4、光润肌肤配方：乳香3滴+天竺葵4滴+杜松果3滴，调入20ml的荷荷巴油中，作身体护肤油。

5、纤体塑型配方：丝柏3滴+广藿香2滴+柠檬3滴，调入20ml荷荷巴油中，由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。

6、全身都适用的减肥按摩配方：黑胡椒2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基础油 。

7、腿部、腹部纤体油：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油（皮肤较干的，能够荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）

8、瘦腰：杜松3滴+丝柏2滴+葡萄柚3滴+15ml基础油。

9、瘦腿：葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+15ml基础油。

10、消水肿瘦腿：丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油。

11、消除萝卜腿的精油配方：20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺葵，在手掌搓弄加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。

12、瘦手臂：迷迭香2滴+丝柏3滴+天竺葵3滴+15ml基础油。

13、医治便秘、瘦小腹配方：马郁兰2滴+迷迭香1滴+甜橙2滴+薄荷2滴+葡萄籽油15ml（月经、怀孕不能按摩）

14、医治便秘配方：马郁兰3滴+甜橙2滴+10ml基础油，顺时针按摩腹部10分钟。

15、缓解肌肉痛苦配方1：马郁兰2滴+雪松2滴+薰衣草或罗马洋甘菊1滴。

16、缓解肌肉痛苦配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利2滴++马郁兰2滴薰衣草或罗马甘菊1滴

17、缓解肌肉痛苦配方3：薰衣草3滴+迷迭香2滴+柠檬草(柠檬香茅)2滴，泡浴。

18、身体排毒：杜松3滴+柠檬2滴参加热水中泡脚15分钟。

19、改进血液循环（四肢冰凉，黑眼圈），排水肿的配方：5滴丝柏+3滴生姜或茶树或尤加利，滴入水盆泡四肢（茶树有去脚气脚臭的作用）。按摩办法：在脖颈酸把柄按摩，向左三圈，向右三圈，重复5分钟以上。

20、医治风湿的配方：姜精油、德国洋甘菊、尤加利每个两滴滴在水盆里，谐和后按摩在痛苦生硬的患部，假如关节又红肿积水现相，能够在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还能够加上一个暖水袋，作用更好。

21、缓解各种痛苦配方：罗马洋甘菊10滴+薰衣草5滴+甜杏仁油30ml，混匀成按摩油，需求时按摩痛苦部位。

22、美胸按摩配方：依兰1滴+天竺葵2滴+茴香1滴+柠檬2滴，调入15ml荷荷巴油，合作按摩方法，有用提高胸部。

23、腿部纤体油：葡萄籽油15ml+迷迭香1滴+杜松3滴+丝柏2滴。

24、肠子减压按摩配方：葡萄籽油10ml+减压复方精油5滴+甜橙1滴五个有用的快速瘦腿偏方。

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