原标题:血管废物的清洁工找到了,人过中年要多吃,血栓离你远远的
咱们人体内部存在许多的血管,血管是咱们身体重要的通道,协助运送血液以及营养成分,保持人体各项器官功用的正常工作,而血管的晓畅程度,也直接关系到身体的健康状况,所以在生活中,必定要注意保护好血管。
血管废物的清洁工找到了,人过中年要多吃,血栓离你远远的
豆豉是由黄豆或黑豆蒸熟后,放进陶瓷罐内发酵制成,富含多种营养素,可以改进胃肠道菌群。豆豉不仅能助消化,还能下降血压和进步肝脏解毒功用。
海带中含有丰厚的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有相似肝素的活性,既能避免血栓又有降胆固醇、脂蛋白、按捺动脉粥样硬化的效果。
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