最近，郭京飞主演的新剧《我是余欢水》火了。很多人表明在男主身上，看到了自己的影子。

余欢水，一个一般的中年男人，每天曲折奔走于家庭和职场间。他的日子并不顺意，充满了憋屈、压抑和无法。

做了一桌子早餐，由于忘买牛奶，本就对他心怀不满的妻子，上来便是一顿骂。

周末楼上违规装饰，他去阻止却被霸道的户主赶了出来。

好意提示街坊别让狗在电梯撒尿，成果对方怒怼反击：就你话多……

到公司，强势领导对他呼来喝去。由于下雨他想请假早点接孩子，领导一顿痛骂：“混成这样！还有脸接孩子？”

受不了凌辱，本想回身出门的他，听到老板说：“你今日要敢走出公司门，明日就别来上班。”只好再次挑选忍。

婚姻职场屡遭不顺，困顿的他去找从前的兄弟要回借走的13万，对方的回应更令人不爽。不是一拖再拖，便是直接甩一句：还钱，得看我心境。

就这样，心里的冤枉和愤激只进不出，越积越多，余欢水总算撑不住了。

他在夜晚的街边脱下一切假装，嘶声大哭起来。

「你的心情，需求被看到」

而这，也是大多人感同身受的一幕。

日子不如意十之八九，婚姻不顺，房贷压力山大，被领导骂想辞去职务，多少次话到嘴边，又咽了回去。

冤枉和压力一点点在心中积累，却找不到出口，直到忽然溃散。

后来的余欢水是走运的，被误诊为胰腺癌晚期后，他决计从头活一次，奋起抵挡。拆了街坊周末施工现场、电话怼领导、闯朋友画展索债……

把心里积累已久的不满，统统发泄了出来，那种心情淋漓尽致的开释，真实皆大欢喜。

心情顺利了，人生真的会不相同。开释后的他，也变得更能找到自己，清楚自己想要的究竟是什么。

「开释心情，是一种才能」

咱们仰慕余欢水任意发泄的痛快，但事实是，并非任何一个人都有勇气像他那样随心所欲。

究竟成年人谁不是一边怂一边忍，一边百般无奈。况且日子是需求次序的。

如安在不打扰他人、不影响社会公共次序的状况下，安全合理地纾解心情，是一种重要的才能。

11年前的林嘉瑗教师(CarolLin)，由于被逼完毕了一段21年的婚姻，她精力简直彻底溃散，心情低落到谷底，用她的话说最近一段时间：“我觉得被卡住了，我的人生停摆了。”

不过，也因而，她触摸到了心情开释法（EFT）。这个疗法，重视的便是咱们的心思穴道点，能够在几分钟内，敏捷安全地开释掉负面心情。

心情状况欠安，或许身体呈现不当令，只需轻轻地击打对应的穴道，就能够扫除阻滞状况，使能量再度畅行无阻。

现在的她，过着自己最喜爱的日子，由于喜爱游览，她现在每年全世界自在行4到6个月。

由于从EFT中获益匪浅，她也感叹EFT「心情开释技巧」的奇特疗愈作用，所以，她也开端开端了自己的助人作业。

到现在，林嘉瑗教师从事心情疗愈现已超越10年，她在心灵疗愈、心情排毒和潜能激起专业上的成果，是许多台湾、香港、大陆和美国朋友及追随者的导师。

这次，张德芬空间邀请到林嘉瑗教师(CarolLin)，带来《EFT心情开释实操课》，14天教你快速脱节负能量。

不管你是压力过大，仍是受曩昔的伤口搅扰，抑或是有爱情、金钱上的困扰，仍是身体上的不适，或是瘦身和上瘾的问题，你都能够用它。

每天只需求几分钟，不管经络原理你懂或不明白，都相同有用。

心思康复了，身体也会跟着健康起来，反之亦然。

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开课时间：5月7日