健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋1个相克食物 | 火腿肠1根 |
元气爱心煎蛋的做法
1.香肠纵向切成两半 取一半再纵向切一刀 顶端留1.5厘米不切断
2.平底锅均匀刷油 开小火 将切好的香肠煎软 反向翻转 接合处用牙签固定
3.香肠中间轻轻打入一个鸡蛋
4.小火煎熟 去掉牙签 出锅
5.喜欢吃全熟的话 可以翻面再煎一煎
2017-09-29 18:15:37 阅读：9876 来源：本站原创杨欣
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 鸡蛋1个相克食物 | 火腿肠1根 |
1.香肠纵向切成两半 取一半再纵向切一刀 顶端留1.5厘米不切断
2.平底锅均匀刷油 开小火 将切好的香肠煎软 反向翻转 接合处用牙签固定
3.香肠中间轻轻打入一个鸡蛋
4.小火煎熟 去掉牙签 出锅
5.喜欢吃全熟的话 可以翻面再煎一煎
