健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
食材用料
| 瘦肉适量 | 豆腐适量相克食物 |
| 虾粉适量 | 茭瓜适量相克食物 |
| 鹌鹑蛋两个相克食物 | |
宝宝辅食之肉丸的做法
1.先来个大集合
2.把豆腐碾碎和肉完融和在一起
3.把豆腐肉末融合在一起后，和鹌鹑蛋搅打均匀。
4.茭瓜丝放进去，搅打均匀，加点虾粉，
5.最后用勺子整理上锅蒸
2017-10-05 14:08:19 阅读：2068 来源：本站原创吴秀波
豆腐：清热泻火、益气、解毒
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
| 瘦肉适量 | 豆腐适量相克食物 |
| 虾粉适量 | 茭瓜适量相克食物 |
| 鹌鹑蛋两个相克食物 | |
1.先来个大集合
2.把豆腐碾碎和肉完融和在一起
3.把豆腐肉末融合在一起后，和鹌鹑蛋搅打均匀。
4.茭瓜丝放进去，搅打均匀，加点虾粉，
5.最后用勺子整理上锅蒸
