芥末鸭掌的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 00:04:06  阅读:9381 来源:本站原创尚雯婕

健康功效

鸭掌:富含蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

鸭掌500g 芥末粉20g
相克食物相克食物
8ml相克食物1g
白糖2g相克食物芝麻油
料酒20ml

芥末鸭掌的做法

  • 1.将鸭掌洗净。

  • 2.放入锅中加葱、姜片、料酒煮熟,大约煮20分钟。

  • 3.捞出煮熟的鸭掌立即放入凉开水中。

  • 4.为了使芥末的香辣之气发出来,先将小碗用开水烫一遍,将芥末倒入小碗内。

  • 5.加入20克滚开的开水冲开,加盖闷大概15分钟备用。

  • 6.醋、盐、白糖、芝麻油调匀后倒入芥末碗中继续闷3分钟备用。

  • 7.鸭掌捞出控水,纵向切成两段与芥末碗中的调料搅拌均匀后装盘即可食。

 
 
芥末鸭掌的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

芥末鸭掌的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-11     来源:本站原创    作者:尚雯婕    浏览:9381    评论:0    
核心提示:健康功效 鸭掌:富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料鸭掌500g 芥末粉20g姜相克食物葱相

健康功效

鸭掌:富含蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

鸭掌500g 芥末粉20g
相克食物相克食物
8ml相克食物1g
白糖2g相克食物芝麻油
料酒20ml

芥末鸭掌的做法

  • 1.将鸭掌洗净。

  • 2.放入锅中加葱、姜片、料酒煮熟,大约煮20分钟。

  • 3.捞出煮熟的鸭掌立即放入凉开水中。

  • 4.为了使芥末的香辣之气发出来,先将小碗用开水烫一遍,将芥末倒入小碗内。

  • 5.加入20克滚开的开水冲开,加盖闷大概15分钟备用。

  • 6.醋、盐、白糖、芝麻油调匀后倒入芥末碗中继续闷3分钟备用。

  • 7.鸭掌捞出控水,纵向切成两段与芥末碗中的调料搅拌均匀后装盘即可食。

 
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