糖醋萝卜片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 02:32:38  阅读:5068 来源:本站原创周海媚

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜半根相克食物麻油
1勺相克食物
2勺相克食物西兰花1朵相克食物
生抽

糖醋萝卜片的做法

  • 1.白萝卜段去皮,切薄片!

  • 2.放入碗里,加入一勺盐!拌匀。

  • 3.放置三个小时!让它出水!

  • 4.用清水冲洗干净!把水控净!

  • 5.锅里烧水至开,放入萝卜片汆烫2分钟,去除辣味!再放西兰花烫熟过水!

  • 6.捞出过凉水!

  • 7.然后放入加了白糖醋少许生抽调成的料汁中,再放入冰箱冷藏1个小时

  • 8.取出,摆盘!浇上麻油,既成!!

 
 
糖醋萝卜片的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

糖醋萝卜片的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-25     来源:本站原创    作者:周海媚    浏览:5068    评论:0    
核心提示:健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半根相克食物麻油醋1勺相克食物 盐糖2勺相克食物西兰花1朵相克食物 生抽糖醋

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜半根相克食物麻油
1勺相克食物
2勺相克食物西兰花1朵相克食物
生抽

糖醋萝卜片的做法

  • 1.白萝卜段去皮,切薄片!

  • 2.放入碗里,加入一勺盐!拌匀。

  • 3.放置三个小时!让它出水!

  • 4.用清水冲洗干净!把水控净!

  • 5.锅里烧水至开,放入萝卜片汆烫2分钟,去除辣味!再放西兰花烫熟过水!

  • 6.捞出过凉水!

  • 7.然后放入加了白糖醋少许生抽调成的料汁中,再放入冰箱冷藏1个小时

  • 8.取出,摆盘!浇上麻油,既成!!

 
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