经典蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:55:53  阅读:6986 来源:本站原创李灿森

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

蛋挞皮11牛奶200毫升左右相克食物
糖粉30克左右 蛋黄三个
吉士粉少许 淡奶油50克

经典蛋挞的做法

  • 1.首先把蛋挞皮从冷冻室拿出来摆在烤盘中。

  • 2.把牛奶,糖粉,吉士粉搅拌在一起,有的菜谱说加玉米淀粉,因为糖粉中有这个,所以就省略了!蛋黄搅拌成液体加入到牛奶混合物中,再加入雀巢淡奶油。用筛子过滤掉气泡和些许固体!

  • 3.加入蛋挞液,加多少看心情!哈哈

  • 4.烤箱预热五分钟,上下180℃!加入烤盘,大约25分钟就好了!

 
 
经典蛋挞的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

经典蛋挞的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-25     来源:本站原创    作者:李灿森    浏览:6986    评论:0    
核心提示:健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋挞皮11牛奶200毫升左右相克食物 糖粉30克左右 蛋黄三个 吉士粉少许 淡奶油50克经典蛋挞的

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

蛋挞皮11牛奶200毫升左右相克食物
糖粉30克左右 蛋黄三个
吉士粉少许 淡奶油50克

经典蛋挞的做法

  • 1.首先把蛋挞皮从冷冻室拿出来摆在烤盘中。

  • 2.把牛奶,糖粉,吉士粉搅拌在一起,有的菜谱说加玉米淀粉,因为糖粉中有这个,所以就省略了!蛋黄搅拌成液体加入到牛奶混合物中,再加入雀巢淡奶油。用筛子过滤掉气泡和些许固体!

  • 3.加入蛋挞液,加多少看心情!哈哈

  • 4.烤箱预热五分钟,上下180℃!加入烤盘,大约25分钟就好了!

 
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