健康功效
料酒:活血化瘀
食材用料
氹仔粉300克 | 牛柳肉230克 |
番茄2个相克食物 | 葱10克相克食物 |
料酒5克 | 盐少许 |
糖3克相克食物 | 生粉3克 |
酱油5克 | 蚝油4克 |
胡椒粉3克 |
番茄牛肉氹仔粉的做法
1.准备好食材,牛肉切薄片。
2.切好薄片的牛肉依次放入料酒、白糖、胡椒粉、生粉、花生油、蚝油拌均匀,腌制20分钟。
3.20分钟后待牛肉入味,开始切配菜。
4.番茄切丁,葱切葱花。
5.氹仔粉切长条。(没有氹仔粉可以用肠粉或陈村粉代替,也可以自己用澄面做)
6.锅中烧开热水放入粉蒸8-10分钟。
7.另起一口平底锅,冷锅冷油烧至八成热。
8.倒入番茄中大火炒出汁。
9.待番茄炒至5成熟时放入牛肉。
10.中大火翻炒均匀。
11.待牛肉8成熟时放入少许盐炒均匀调味。(我买的是树上天然熟的番茄很甜,所以不用加糖,如果大家买的番茄带酸味可放少许糖)
12.接着放入葱花翻炒。
13.关火淋上少许香油。
14.粉也蒸好了。
15.用碗盛一些氹仔粉(很香滑)
16.成品图。(淋上一大勺番茄牛肉拌在一起吃,味道鲜美)
17.成品图。