筋道凉面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:54:21  阅读:7255 来源:本站原创林申

食材用料

面粉260g120ml

筋道凉面的做法

  • 1.面粉和水混合揉成面团,并用盆倒扣在面板上30分钟以上饧发,目的为了让面团更有弹性

  • 2.揉几下面团,并整理成长方形

  • 3.擀成面片

  • 4.撒一点面粉,并用手抹匀在面片上,目的是切面条不会粘在一起

  • 5.如图折叠,叠的宽一点

  • 6.切条儿。喜欢圆面的,可以擀稍微厚点的面片,切细一点,就会变成圆形面条,我切的是宽面条

  • 7.打开,因为面很硬,不会粘在一起

  • 8.锅里放水,煮开以后放入面条,水开后面条会浮起来,改中火煮,水开就往里放点冷水,会防止水开溢锅,煮几分钟面就熟了,盛出过冷水,夏天天热可以多过几次冷水,吃凉凉的面比较爽口。

  • 9.西红柿鸡蛋打卤,孩子很喜欢

  • 10.再来一张

 
 
筋道凉面的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

筋道凉面的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-25     来源:本站原创    作者:林申    浏览:7255    评论:0    
核心提示:食材用料面粉260g 水120ml筋道凉面的做法1.面粉和水混合揉成面团,并用盆倒扣在面板上30分钟以上饧发,目的为了让面团更有弹性2.

食材用料

面粉260g120ml

筋道凉面的做法

  • 1.面粉和水混合揉成面团,并用盆倒扣在面板上30分钟以上饧发,目的为了让面团更有弹性

  • 2.揉几下面团,并整理成长方形

  • 3.擀成面片

  • 4.撒一点面粉,并用手抹匀在面片上,目的是切面条不会粘在一起

  • 5.如图折叠,叠的宽一点

  • 6.切条儿。喜欢圆面的,可以擀稍微厚点的面片,切细一点,就会变成圆形面条,我切的是宽面条

  • 7.打开,因为面很硬,不会粘在一起

  • 8.锅里放水,煮开以后放入面条,水开后面条会浮起来,改中火煮,水开就往里放点冷水,会防止水开溢锅,煮几分钟面就熟了,盛出过冷水,夏天天热可以多过几次冷水,吃凉凉的面比较爽口。

  • 9.西红柿鸡蛋打卤,孩子很喜欢

  • 10.再来一张

 
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