健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

5分钟土豆焖鸡的做法

• 1.先把土豆切丁

• 2.把鸡块洗净和土豆一起放入锅内

• 3.下油，盐，酱油，再加入少量水

• 4.开大火，等到锅发出声，转小火，再过2分钟即可熄火。