油炸南瓜糯米果子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 03:07:36  阅读:3148 来源:本站原创杨澜

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜20克相克食物白糖10克相克食物
糯米粉100克火龙果1个相克食物

油炸南瓜糯米果子的做法

  • 1.把南瓜蒸熟,冷却用筷子搅拌

  • 2.在加糯米搅拌加白糖

  • 3.加火龙果搅拌

  • 4.用手弄圆放入油锅炸十分钟

  • 5.熟了放入盘子冷却

  • 6.成品

 
 
油炸南瓜糯米果子的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

油炸南瓜糯米果子的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-25     来源:本站原创    作者:杨澜    浏览:3148    评论:0    
核心提示:健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜20克相克食物白糖10克相克食物糯米粉100克火龙果1个相克食物油炸南瓜糯米

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜20克相克食物白糖10克相克食物
糯米粉100克火龙果1个相克食物

油炸南瓜糯米果子的做法

  • 1.把南瓜蒸熟,冷却用筷子搅拌

  • 2.在加糯米搅拌加白糖

  • 3.加火龙果搅拌

  • 4.用手弄圆放入油锅炸十分钟

  • 5.熟了放入盘子冷却

  • 6.成品

 
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