健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
西红柿：暖肝、健胃、消食积
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 豆腐500g相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 葱花适量 |
| 耗油适量 | 老抽适量 |
番茄炒豆腐的做法
1.豆腐切成三角，西红柿切丁
2.锅中倒入适量的油，放豆腐炸成金黄色
3.倒入西红柿丁，炒出汁
4.西红柿炒出汁，倒入豆腐
5.豆腐从中间用铲子剁碎
6.放入耗油 ，盐，鸡精，味精，葱花，翻炒，出锅
2017-10-25 03:58:25 阅读：9873 来源：本站原创高昊
豆腐：清热泻火、益气、解毒
西红柿：暖肝、健胃、消食积
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 豆腐500g相克食物 | 西红柿2个相克食物 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 葱花适量 |
| 耗油适量 | 老抽适量 |
1.豆腐切成三角，西红柿切丁
2.锅中倒入适量的油，放豆腐炸成金黄色
3.倒入西红柿丁，炒出汁
4.西红柿炒出汁，倒入豆腐
5.豆腐从中间用铲子剁碎
6.放入耗油 ，盐，鸡精，味精，葱花，翻炒，出锅
