尖椒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 10:29:51  阅读:7967 来源:本站原创陈怡

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

冬瓜300克相克食物 青尖椒六七个
白糖5克相克食物酱油适量
水淀粉适量适量

尖椒冬瓜的做法

  • 1.冬瓜去皮、去籽洗净,青椒洗净

  • 2.冬瓜切条,青椒切段。

  • 3.锅中油烧热后将冬瓜放入,将冬瓜炒至变黄后放入青椒,酱油和水,盖上锅盖焖煮。

  • 4.冬瓜煮熟时放入盐,白糖进行调味,最后用水淀粉勾芡即可出锅。

 
 
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尖椒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-25     来源:本站原创    作者:陈怡    浏览:7967    评论:0    
核心提示:健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料冬瓜300克相克食物 青尖椒六七

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

冬瓜300克相克食物 青尖椒六七个
白糖5克相克食物酱油适量
水淀粉适量适量

尖椒冬瓜的做法

  • 1.冬瓜去皮、去籽洗净,青椒洗净

  • 2.冬瓜切条,青椒切段。

  • 3.锅中油烧热后将冬瓜放入,将冬瓜炒至变黄后放入青椒,酱油和水,盖上锅盖焖煮。

  • 4.冬瓜煮熟时放入盐,白糖进行调味,最后用水淀粉勾芡即可出锅。

 
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