健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
紫薯200克相克食物 | 糯米粉150克 |
椰蓉适量 | 奶粉25克 |
糖粉适量 | 水适量 |
紫薯饼(烤箱无油版)的做法
1.紫薯去皮切块,隔水蒸熟。
2.用勺子压成泥。
3.加入糖粉、奶粉、椰蓉、糯米粉和水。
4.抓拌揉成团。
5.取一小块粉团搓成小球状,按扁,两面粘上芝麻。
6.摊薄成薄饼状,上锅蒸20分钟。
7.蒸熟后颜色很漂亮!
8.放进烤箱,180度烤30分钟。
9.上盘,放凉即吃。
2017-10-25 23:14:08 阅读:6570 来源:本站原创程琳
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
紫薯200克相克食物 | 糯米粉150克 |
椰蓉适量 | 奶粉25克 |
糖粉适量 | 水适量 |
1.紫薯去皮切块,隔水蒸熟。
2.用勺子压成泥。
3.加入糖粉、奶粉、椰蓉、糯米粉和水。
4.抓拌揉成团。
5.取一小块粉团搓成小球状,按扁,两面粘上芝麻。
6.摊薄成薄饼状,上锅蒸20分钟。
7.蒸熟后颜色很漂亮!
8.放进烤箱,180度烤30分钟。
9.上盘,放凉即吃。