紫薯饼(烤箱无油版)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:14:08  阅读:6570 来源:本站原创程琳

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯200克相克食物糯米粉150克
椰蓉适量 奶粉25克
糖粉适量适量

紫薯饼(烤箱无油版)的做法

  • 1.紫薯去皮切块,隔水蒸熟。

  • 2.用勺子压成泥。

  • 3.加入糖粉、奶粉、椰蓉、糯米粉和水。

  • 4.抓拌揉成团。

  • 5.取一小块粉团搓成小球状,按扁,两面粘上芝麻。

  • 6.摊薄成薄饼状,上锅蒸20分钟。

  • 7.蒸熟后颜色很漂亮!

  • 8.放进烤箱,180度烤30分钟。

  • 9.上盘,放凉即吃。

 
 
紫薯饼(烤箱无油版)的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

紫薯饼(烤箱无油版)的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-25     来源:本站原创    作者:程琳    浏览:6570    评论:0    
核心提示:健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200克相克食物糯米粉150克 椰蓉适量 奶粉25克 糖粉适量 水适量紫薯饼(烤箱无

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯200克相克食物糯米粉150克
椰蓉适量 奶粉25克
糖粉适量适量

紫薯饼(烤箱无油版)的做法

  • 1.紫薯去皮切块,隔水蒸熟。

  • 2.用勺子压成泥。

  • 3.加入糖粉、奶粉、椰蓉、糯米粉和水。

  • 4.抓拌揉成团。

  • 5.取一小块粉团搓成小球状,按扁,两面粘上芝麻。

  • 6.摊薄成薄饼状,上锅蒸20分钟。

  • 7.蒸熟后颜色很漂亮!

  • 8.放进烤箱,180度烤30分钟。

  • 9.上盘,放凉即吃。

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行