土匪猪肝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:15:31  阅读:97 来源:本站原创吴京

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
花椒:温中、止泻、止痛
料酒:活血化瘀

食材用料

猪肝相克食物花椒
料酒 生抽
淀粉 鸡精
蒜头相克食物生姜相克食物
红辣椒干

土匪猪肝的做法

  • 1.准备的用料。

  • 2.猪肝加点鸡精。料酒,盐,淀粉抓匀腌制十分钟。

  • 3.腌好的猪肝下开水里面焯一下,或者进油锅过油也可以。

  • 4.生姜,蒜头切碎。

  • 5.热锅冷油,炸香蒜,姜。

  • 6.把花椒,辣椒干加进煸香。

  • 7.焯好猪肝一起倒进煸炒,加点盐,生抽,料酒炒匀。

  • 8.盛出就可以了。

 
 
土匪猪肝的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

土匪猪肝的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-26     来源:本站原创    作者:吴京    浏览:97    评论:0    
核心提示:健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料猪肝相克食物花椒料酒 生抽淀粉 鸡精蒜头相

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
花椒:温中、止泻、止痛
料酒:活血化瘀

食材用料

猪肝相克食物花椒
料酒 生抽
淀粉 鸡精
蒜头相克食物生姜相克食物
红辣椒干

土匪猪肝的做法

  • 1.准备的用料。

  • 2.猪肝加点鸡精。料酒,盐,淀粉抓匀腌制十分钟。

  • 3.腌好的猪肝下开水里面焯一下,或者进油锅过油也可以。

  • 4.生姜,蒜头切碎。

  • 5.热锅冷油,炸香蒜,姜。

  • 6.把花椒,辣椒干加进煸香。

  • 7.焯好猪肝一起倒进煸炒,加点盐,生抽,料酒炒匀。

  • 8.盛出就可以了。

 
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