健康功效
米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
猪肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
米粉两人份 | 猪肉适量相克食物 |
肉花肠1条 | 土豆一片相克食物 |
蒜蓉适量 | 腌豇豆适量 |
黄豆酱2汤匙 | 生抽1汤匙 |
老抽1茶匙 | 蚝油1汤匙 |
花生油适量 | 盐少许 |
料酒适量 | 水小半碗 |
杂酱米粉的做法
1.土豆、肉花肠、猪肉切丁,蒜拍碎切沫。
2.取一小碗,加入所有调味料,搅拌均匀。
3.锅里放入适量水,加入少许盐、花生油煮开。
4.将桂林米粉倒入去煮熟。
5.倒出,晾干水。
6.热锅下油,将蒜蓉、肉花肠、猪肉丁、土豆丁倒入去翻炒熟。
7.倒入豇豆翻炒一会。
8.倒入调好的酱汁。
9.小火煮开。
10.将煮好的酱料倒在米粉上。
11.搅拌均匀即可食用。