健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
土豆1个相克食物 | 番茄1个相克食物 |
长豆角6根相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
辣椒2个相克食物 | 葱花适量 |
盐适量 | 油适量 |
鸡精适量 | 酱油少许 |
番茄豆角烧土豆的做法
1.准备好要用的食材,土豆切一元硬币薄厚的片,豆角切段,西红柿切块,猪肉切片,辣椒葱花切小段,切好备用
2.起锅热油,放入肉片炒至稍微发白
3.放辣椒,葱花爆香
4.然后倒西红柿炒出红油
5.放少许的酱油调味
6.放豆角,土豆片翻炒均匀
7.放入与菜持平的水,开锅后小火烧制
8.烧至土豆断生后放盐,鸡精调味
9.关火
10.装盘