健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 芋艿相克食物 | 红薯相克食物 |
| 紫薯相克食物 | 红薯淀粉 |
| 红糖相克食物 | |
金玉满堂三色芋圆汤的做法
1.芋艿、红薯、紫薯(ω)洗净、切块、蒸熟
2.去皮、捣碎(ω)筛粉、揉团
3.快成功哩（≧≦）搓成颗颗小圆儿
4.入锅、煮熟(((o(*▽*)o)))加糖、开吃
2017-10-26 00:33:04 阅读：2026 来源：本站原创黄家驹
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
红糖：健脾、益气、补血
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| 紫薯相克食物 | 红薯淀粉 |
| 红糖相克食物 | |
1.芋艿、红薯、紫薯(ω)洗净、切块、蒸熟
2.去皮、捣碎(ω)筛粉、揉团
3.快成功哩（≧≦）搓成颗颗小圆儿
4.入锅、煮熟(((o(*▽*)o)))加糖、开吃
