健康功效
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 荷兰豆适量相克食物 | 胡萝卜一个相克食物 |
| 五花肉适量 | 盐适量 |
荷兰豆胡萝卜炒肉的做法
1.胡萝卜削皮，切成片。
2.荷兰豆择干净，然后洗净，备用。
3.五花肉切成适量的厚片
4.开火，五花肉放进去，然后翻炒，煎至金黄。
5.然后加入胡萝卜
6.然后放入荷兰豆，加适量的水，翻炒一会，加盐，然后就可以出锅啦
2017-10-26 00:07:51 阅读：6926 来源：本站原创高以翔
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
五花肉：补肾、滋阴、益气
| 荷兰豆适量相克食物 | 胡萝卜一个相克食物 |
| 五花肉适量 | 盐适量 |
1.胡萝卜削皮，切成片。
2.荷兰豆择干净，然后洗净，备用。
3.五花肉切成适量的厚片
4.开火，五花肉放进去，然后翻炒，煎至金黄。
5.然后加入胡萝卜
6.然后放入荷兰豆，加适量的水，翻炒一会，加盐，然后就可以出锅啦
