茶树菇烧鸡肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 03:59:08  阅读:4379 来源:本站原创窦智孔

健康功效

茶树菇:止泻、健脾、利水
白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

小公鸡茶树菇相克食物
葱姜蒜干辣椒相克食物
八角花椒
白芷香菜相克食物
茴香
相克食物料酒
酱油味精相克食物

茶树菇烧鸡肉的做法

  • 1.小公鸡洗净 剁成块

  • 2.茶树菇泡发 切成段

  • 3.锅里放油 放入葱姜干辣椒糖 八角花椒白芷 炒香后 放入鸡肉

  • 4.把鸡肉里水 炒出来 然后在炒干 放入料酒酱油 炒至上色

  • 5.倒入没过鸡肉的水

  • 6.大火烧开五分钟 放入茶树菇 小火炖

  • 7.汤汁烧至还剩三分之一 放入蒜 盐 味精翻炒

  • 8.放入香菜茴香 翻炒

  • 9.留点汤汁 即可出锅了

 
 
茶树菇烧鸡肉的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

茶树菇烧鸡肉的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-26     来源:本站原创    作者:窦智孔    浏览:4379    评论:0    
核心提示:健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小公鸡茶树菇相克食物

健康功效

茶树菇:止泻、健脾、利水
白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

小公鸡茶树菇相克食物
葱姜蒜干辣椒相克食物
八角花椒
白芷香菜相克食物
茴香
相克食物料酒
酱油味精相克食物

茶树菇烧鸡肉的做法

  • 1.小公鸡洗净 剁成块

  • 2.茶树菇泡发 切成段

  • 3.锅里放油 放入葱姜干辣椒糖 八角花椒白芷 炒香后 放入鸡肉

  • 4.把鸡肉里水 炒出来 然后在炒干 放入料酒酱油 炒至上色

  • 5.倒入没过鸡肉的水

  • 6.大火烧开五分钟 放入茶树菇 小火炖

  • 7.汤汁烧至还剩三分之一 放入蒜 盐 味精翻炒

  • 8.放入香菜茴香 翻炒

  • 9.留点汤汁 即可出锅了

 
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