川味香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 15:24:07  阅读:6478 来源:本站原创苗侨伟

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡肉300克相克食物土豆一个相克食物
适量适量
酱油适量辣椒适量相克食物
料酒适量八角适量
花椒适量 香叶适量

川味香辣鸡块的做法

  • 1.鸡块汆水备用

  • 2.土豆切滚刀,葱姜蒜切好

  • 3.用料

  • 4.先把土豆块放油锅煎一下

  • 5.油锅放鸡块

  • 6.下土豆翻炒上色

  • 7.辣椒下锅加一点水焖十五分钟

  • 8.成品

 
 
川味香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

川味香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-26     来源:本站原创    作者:苗侨伟    浏览:6478    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉300克相克食物土豆一个相克食物

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡肉300克相克食物土豆一个相克食物
适量适量
酱油适量辣椒适量相克食物
料酒适量八角适量
花椒适量 香叶适量

川味香辣鸡块的做法

  • 1.鸡块汆水备用

  • 2.土豆切滚刀,葱姜蒜切好

  • 3.用料

  • 4.先把土豆块放油锅煎一下

  • 5.油锅放鸡块

  • 6.下土豆翻炒上色

  • 7.辣椒下锅加一点水焖十五分钟

  • 8.成品

 
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