健康功效
扇贝：补肾、滋阴、下气
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 扇贝八个相克食物 | 韭菜3两相克食物 |
| 盐适量 | 蚝油适量 |
| 葱姜适量 | |
韭菜炒扇贝的做法
1.买八个扇贝备用。
2.取扇贝肉洗净。
3.韭菜洗净淋干水分。
4.韭菜切段装盘备用。
5.葱，姜切片备用。
6.锅内放油，肉热后放入葱姜炒出香味。
7.倒入扇贝翻炒几下，加入盐，蚝油。
8.放入韭菜快速翻炒几下。
9.出锅装盘。
2017-10-26 15:59:05 阅读：9397 来源：本站原创容祖儿
扇贝：补肾、滋阴、下气
韭菜：温中、补肾、解毒
| 扇贝八个相克食物 | 韭菜3两相克食物 |
| 盐适量 | 蚝油适量 |
| 葱姜适量 | |
1.买八个扇贝备用。
2.取扇贝肉洗净。
3.韭菜洗净淋干水分。
4.韭菜切段装盘备用。
5.葱，姜切片备用。
6.锅内放油，肉热后放入葱姜炒出香味。
7.倒入扇贝翻炒几下，加入盐，蚝油。
8.放入韭菜快速翻炒几下。
9.出锅装盘。
