花蛤面线的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:41:01  阅读:2939 来源:本站原创林子祥

食材用料

花蛤250克相克食物 面线100克
5克相克食物3瓣相克食物
新鲜红辣椒半个 芫荽10克
料酒10ml 清水20ml

花蛤面线的做法

  • 1.花蛤洗净,倒入纯净水,加入适量盐油,浸泡一小时,去沙

  • 2.取一平底锅或者不锈钢之类的碗,铺上一层锡纸,放入花蛤、料酒、姜、辣椒、清水,合上锡纸,小火大概煮3-5分钟

  • 3.面线过清水捞起,备用

  • 4.打开锡纸,花蛤口已全开,放入面线,芫荽,再次包上锡纸,一分钟关火,焖3分钟

  • 5.打开锡纸,淋上香油,可以食用啦

 
 
花蛤面线的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

花蛤面线的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-26     来源:本站原创    作者:林子祥    浏览:2939    评论:0    
核心提示:食材用料花蛤250克相克食物 面线100克姜5克相克食物蒜3瓣相克食物 新鲜红辣椒半个 芫荽10克料酒10ml 清水20ml花蛤面线的做法1.花

食材用料

花蛤250克相克食物 面线100克
5克相克食物3瓣相克食物
新鲜红辣椒半个 芫荽10克
料酒10ml 清水20ml

花蛤面线的做法

  • 1.花蛤洗净,倒入纯净水,加入适量盐油,浸泡一小时,去沙

  • 2.取一平底锅或者不锈钢之类的碗,铺上一层锡纸,放入花蛤、料酒、姜、辣椒、清水,合上锡纸,小火大概煮3-5分钟

  • 3.面线过清水捞起,备用

  • 4.打开锡纸,花蛤口已全开,放入面线,芫荽,再次包上锡纸,一分钟关火,焖3分钟

  • 5.打开锡纸,淋上香油,可以食用啦

 
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