清凉酸梨红果羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:36:50  阅读:6423 来源:本站原创林熙蕾

健康功效

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

酸梨3个山楂30个相克食物
冰糖50克相克食物蜂蜜50克相克食物

清凉酸梨红果羹的做法

  • 1.先将山楂、酸梨泡洗干净。

  • 2.将山楂去核,酸梨切成小块。

  • 3.将山楂、酸梨、冰糖一起放入养生壶。

  • 4.加水刚好没过食材。

  • 5.将养生壶调至甜品档。

  • 6.出锅加入蜂蜜!

  • 7.成品!酸甜可口!

 
 
清凉酸梨红果羹的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

清凉酸梨红果羹的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-26     来源:本站原创    作者:林熙蕾    浏览:6423    评论:0    
核心提示:健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 酸梨3个山楂30个相克食物冰糖50克相克食物蜂

健康功效

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

酸梨3个山楂30个相克食物
冰糖50克相克食物蜂蜜50克相克食物

清凉酸梨红果羹的做法

  • 1.先将山楂、酸梨泡洗干净。

  • 2.将山楂去核,酸梨切成小块。

  • 3.将山楂、酸梨、冰糖一起放入养生壶。

  • 4.加水刚好没过食材。

  • 5.将养生壶调至甜品档。

  • 6.出锅加入蜂蜜!

  • 7.成品!酸甜可口!

 
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