辣椒炒猪血的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:25:12  阅读:139 来源:本站原创李智楠

健康功效

猪血:镇惊、补血、止血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

猪血200克相克食物青椒1个相克食物
蚝油适量红椒少许
葱姜蒜适量

辣椒炒猪血的做法

  • 1.猪血,青红椒洗净备好!

  • 2.猪血切片,青红椒切片!

  • 3.锅热倒入适量油,放入葱姜蒜爆香!

  • 4.放入猪血小心翻炒,不要炒碎!

  • 5.炒制变色加入蚝油!

  • 6.翻炒均匀放入青红椒!

  • 7.翻炒至青椒断生出锅装盘!

  • 8.成品图!

 
 
辣椒炒猪血的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

辣椒炒猪血的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-26     来源:本站原创    作者:李智楠    浏览:139    评论:0    
核心提示:健康功效 猪血:镇惊、补血、止血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪血200克相克食物青椒1个

健康功效

猪血:镇惊、补血、止血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

猪血200克相克食物青椒1个相克食物
蚝油适量红椒少许
葱姜蒜适量

辣椒炒猪血的做法

  • 1.猪血,青红椒洗净备好!

  • 2.猪血切片,青红椒切片!

  • 3.锅热倒入适量油,放入葱姜蒜爆香!

  • 4.放入猪血小心翻炒,不要炒碎!

  • 5.炒制变色加入蚝油!

  • 6.翻炒均匀放入青红椒!

  • 7.翻炒至青椒断生出锅装盘!

  • 8.成品图!

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行