健康功效
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
油菜350克相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
油适量 | 葱,姜适量 |
生抽,盐少许 | 淀粉少许 |
油菜炒鸡蛋的做法
1.油菜洗干净切好备用
2.鸡蛋两个备用
3.葱,姜备用
4.锅里倒油,把鸡蛋炒好盛出备用
5.放入葱姜爆香
6.放入油菜翻炒均匀
7.再把鸡蛋放里翻炒,加入少许盐和生抽
8.最后调入水淀粉翻炒均匀
9.成品图
10.漂亮的来张
2017-10-26 18:29:47 阅读:7021 来源:本站原创张智霖
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
油菜350克相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
油适量 | 葱,姜适量 |
生抽,盐少许 | 淀粉少许 |
1.油菜洗干净切好备用
2.鸡蛋两个备用
3.葱,姜备用
4.锅里倒油,把鸡蛋炒好盛出备用
5.放入葱姜爆香
6.放入油菜翻炒均匀
7.再把鸡蛋放里翻炒,加入少许盐和生抽
8.最后调入水淀粉翻炒均匀
9.成品图
10.漂亮的来张