健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜半个相克食物 | 大糯米2碗 |
| 元宝红糖6个 | |
南瓜糯米粥(高压锅版）的做法
1.糯米要提前泡8个小时
2.南瓜去皮去籽，切块入锅，倒入泡好的糯米，加红糖，大火熬20分钟
3.20分钟关火先不急打开，闷10分钟
2017-10-26 19:08:41 阅读：127 来源：本站原创狄龙
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
| 南瓜半个相克食物 | 大糯米2碗 |
| 元宝红糖6个 | |
1.糯米要提前泡8个小时
2.南瓜去皮去籽，切块入锅，倒入泡好的糯米，加红糖，大火熬20分钟
3.20分钟关火先不急打开，闷10分钟
