黄金孜然馒头片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 19:09:40  阅读:4381 来源:本站原创瞿颖

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
孜然:理气、止痛、调中

食材用料

馒头1个鸡蛋1个相克食物
半小勺 五香粉适量
孜然适量 清水适量
食用油适量

黄金孜然馒头片的做法

  • 1.将鸡蛋磕入碗中,加盐、适量清水和五香粉一起打散;

  • 2.馒头切片,最好用剩馒头,冷藏过的更好;

  • 3.将馒头片用筷子夹起,沾蛋液;

  • 4.两面都沾,控去多余蛋液;

  • 5.放入提前加入食用油预热的锅中;

  • 6.小火煎两分钟翻面煎;

  • 7.依次把所有馒头片都放入锅中;

  • 8.煎至两面金黄即可;

  • 9.喜欢吃孜然味儿可以撒些孜然粉;

  • 10.装盘享用吧,好香哦!

 
 
黄金孜然馒头片的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

黄金孜然馒头片的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-26     来源:本站原创    作者:瞿颖    浏览:4381    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目孜然:理气、止痛、调中食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物 盐半小勺 五香粉适量孜然适

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
孜然:理气、止痛、调中

食材用料

馒头1个鸡蛋1个相克食物
半小勺 五香粉适量
孜然适量 清水适量
食用油适量

黄金孜然馒头片的做法

  • 1.将鸡蛋磕入碗中,加盐、适量清水和五香粉一起打散;

  • 2.馒头切片,最好用剩馒头,冷藏过的更好;

  • 3.将馒头片用筷子夹起,沾蛋液;

  • 4.两面都沾,控去多余蛋液;

  • 5.放入提前加入食用油预热的锅中;

  • 6.小火煎两分钟翻面煎;

  • 7.依次把所有馒头片都放入锅中;

  • 8.煎至两面金黄即可;

  • 9.喜欢吃孜然味儿可以撒些孜然粉;

  • 10.装盘享用吧,好香哦!

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行