健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 玉米一个相克食物 | 火腿肠半个 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 香葱一根相克食物 |
| 盐半勺 | 食用油适量 |
火腿肠玉米粒的做法
1.玉米剥粒洗净
2.胡萝卜、火腿肠切丁，香葱切葱花
3.食用油烧热后爆香葱花
4.放入胡萝卜丁翻炒片刻
5.加入玉米粒，要改为小火翻炒，不然玉米粒会变黑
6.玉米炒熟后放入火腿肠
7.最后加入盐即可
8.甜甜嫩嫩的玉米粒
2017-10-26 21:09:38 阅读：5849 来源：本站原创杨恭如
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 玉米一个相克食物 | 火腿肠半个 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 香葱一根相克食物 |
| 盐半勺 | 食用油适量 |
1.玉米剥粒洗净
2.胡萝卜、火腿肠切丁，香葱切葱花
3.食用油烧热后爆香葱花
4.放入胡萝卜丁翻炒片刻
5.加入玉米粒，要改为小火翻炒，不然玉米粒会变黑
6.玉米炒熟后放入火腿肠
7.最后加入盐即可
8.甜甜嫩嫩的玉米粒
