健康功效
茄子:清热、活血、消肿
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
茄子两根相克食物 | 油5勺 |
盐半小勺 | 酱油两勺 |
蚝油一勺 | 料酒一勺 |
五香粉三分之一小勺 | 白糖三分之一小勺相克食物 |
淀粉两小勺 | 水半碗 |
葱绿叶一根 |
蒜烧茄子的做法
1.茄子洗净去皮,切长条
2.蒜切末
3.热锅下油,茄子下锅加盐炒软
4.提前备好勾芡汁(酱油,蚝油,料酒,五香粉,白糖,淀粉,水,蒜末,葱绿叶末),把汤汁拌匀浇在炒软的茄子上,拌匀关火
5.成品图
2017-10-27 00:53:01 阅读:3996 来源:本站原创张磊
茄子:清热、活血、消肿
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
茄子两根相克食物 | 油5勺 |
盐半小勺 | 酱油两勺 |
蚝油一勺 | 料酒一勺 |
五香粉三分之一小勺 | 白糖三分之一小勺相克食物 |
淀粉两小勺 | 水半碗 |
葱绿叶一根 |
1.茄子洗净去皮,切长条
2.蒜切末
3.热锅下油,茄子下锅加盐炒软
4.提前备好勾芡汁(酱油,蚝油,料酒,五香粉,白糖,淀粉,水,蒜末,葱绿叶末),把汤汁拌匀浇在炒软的茄子上,拌匀关火
5.成品图