香肠饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 00:41:47  阅读:4601 来源:本站原创林宥嘉

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米3碗相克食物香肠半根相克食物
胡萝卜半根相克食物2小勺
1大勺

香肠饭的做法

  • 1.大米用水洗一下,泡半个小时

  • 2.香肠,跟胡萝卜都切丁

  • 3.把香肠跟大米一起放电饭锅,按煮饭键,煮饭的水,只要到1/3的手指的地方,煮下来,刚刚好。

  • 4.胡萝卜用油炒一下

  • 5.待米饭水干了之后把胡萝卜拌进去,加盐一起拌匀,跳到保温后,饭就好了

  • 6.盛碗,女儿说,妈妈弄得饭越来越好吃

 
 
香肠饭的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

香肠饭的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:林宥嘉    浏览:4601    评论:0    
核心提示:健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米3碗相克食物香肠半根相克食物胡萝卜半根相克食物 盐2小勺油1大勺香肠饭的做

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米3碗相克食物香肠半根相克食物
胡萝卜半根相克食物2小勺
1大勺

香肠饭的做法

  • 1.大米用水洗一下,泡半个小时

  • 2.香肠,跟胡萝卜都切丁

  • 3.把香肠跟大米一起放电饭锅,按煮饭键,煮饭的水,只要到1/3的手指的地方,煮下来,刚刚好。

  • 4.胡萝卜用油炒一下

  • 5.待米饭水干了之后把胡萝卜拌进去,加盐一起拌匀,跳到保温后,饭就好了

  • 6.盛碗,女儿说,妈妈弄得饭越来越好吃

 
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