虾炒白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 01:22:25  阅读:1589 来源:本站原创邱心志

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜适量相克食物 明虾适量

虾炒白菜的做法

  • 1.准备好原料

  • 2.白菜切段,开水绰烫一下

  • 3.炒锅热油,放明虾煸炒,煸炒至明虾变色,盛盘备用

  • 4.炒锅热油,放葱姜炒香,放白菜煸炒,放适量蚝油和食盐煸炒,放入明虾翻炒片刻即可

  • 5.装盘开吃啦

 
 
虾炒白菜的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

虾炒白菜的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:邱心志    浏览:1589    评论:0    
核心提示:健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 明虾适量虾炒白菜的做法1.准备好原料2.白菜切段,开水绰烫一下3.

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜适量相克食物 明虾适量

虾炒白菜的做法

  • 1.准备好原料

  • 2.白菜切段,开水绰烫一下

  • 3.炒锅热油,放明虾煸炒,煸炒至明虾变色,盛盘备用

  • 4.炒锅热油,放葱姜炒香,放白菜煸炒,放适量蚝油和食盐煸炒,放入明虾翻炒片刻即可

  • 5.装盘开吃啦

 
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