圆葱炒火腿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 11:07:46  阅读:8531 来源:本站原创天心

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

圆葱半个相克食物 火腿肠一个
适量一小勺
酱油适量 鸡精适量

圆葱炒火腿的做法

  • 1.食材:一个火腿肠~半个圆葱

  • 2.圆葱切细条,备好。

  • 3.火腿肠切片。

  • 4.先放油,放火腿肠,炒微软,加圆葱,翻炒变软后,加盐,酱油鸡精。关火,翻炒一小会儿,OK,盛盘。

 
 
圆葱炒火腿的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

圆葱炒火腿的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:天心    浏览:8531    评论:0    
核心提示:健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料圆葱半个相克食物 火腿肠一个油适量 盐一小勺酱油适量 鸡精适量圆葱炒火腿的做法1.食材

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

圆葱半个相克食物 火腿肠一个
适量一小勺
酱油适量 鸡精适量

圆葱炒火腿的做法

  • 1.食材:一个火腿肠~半个圆葱

  • 2.圆葱切细条,备好。

  • 3.火腿肠切片。

  • 4.先放油,放火腿肠,炒微软,加圆葱,翻炒变软后,加盐,酱油鸡精。关火,翻炒一小会儿,OK,盛盘。

 
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