健康功效
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
食材用料
| 红烧牛肉200克 | 西葫芦1个相克食物 |
| 香干100克 | 油60克 |
| 盐适量 | 大蒜适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 小葱适量相克食物 |
牛肉香干炒西葫芦的做法
1.牛肉煮好酱好.切片放辣椒爆炒一下之后.盛盘备用
2.蒜末和小葱
3.西葫芦洗干净切片.香干切条.辣椒.备用
4.加油热锅.加入辣椒.爆香加入西葫芦和香干翻炒
5.西葫芦翻炒变软.变色之后加入适量盐
6.翻炒均匀.加入牛肉.翻炒均匀
7.加入大蒜末和鸡精.炒熟即可出盘
8.摆拍
2017-10-27 11:45:03 阅读：172 来源：本站原创梁咏琪
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
| 红烧牛肉200克 | 西葫芦1个相克食物 |
| 香干100克 | 油60克 |
| 盐适量 | 大蒜适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 小葱适量相克食物 |
1.牛肉煮好酱好.切片放辣椒爆炒一下之后.盛盘备用
2.蒜末和小葱
3.西葫芦洗干净切片.香干切条.辣椒.备用
4.加油热锅.加入辣椒.爆香加入西葫芦和香干翻炒
5.西葫芦翻炒变软.变色之后加入适量盐
6.翻炒均匀.加入牛肉.翻炒均匀
7.加入大蒜末和鸡精.炒熟即可出盘
8.摆拍
