韭菜炒猪血的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:29:13  阅读:3835 来源:本站原创何洁

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
猪血:镇惊、补血、止血

食材用料

韭菜1小把相克食物猪血2块相克食物
适量适量
鸡精适量

韭菜炒猪血的做法

  • 1.把猪血切块,韭菜切断

  • 2.锅热后倒油,放入韭菜头煸香

  • 3.倒入猪血翻炒

  • 4.放入盐,鸡精,少许水,盖上盖子煮会

  • 5.开盖放入韭菜翻炒

  • 6.熟后出锅咯

 
 
韭菜炒猪血的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

韭菜炒猪血的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:何洁    浏览:3835    评论:0    
核心提示:健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪血:镇惊、补血、止血食材用料韭菜1小把相克食物猪血2块相克食物油适量 盐适量 鸡精适量韭菜

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
猪血:镇惊、补血、止血

食材用料

韭菜1小把相克食物猪血2块相克食物
适量适量
鸡精适量

韭菜炒猪血的做法

  • 1.把猪血切块,韭菜切断

  • 2.锅热后倒油,放入韭菜头煸香

  • 3.倒入猪血翻炒

  • 4.放入盐,鸡精,少许水,盖上盖子煮会

  • 5.开盖放入韭菜翻炒

  • 6.熟后出锅咯

 
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