腊皮萝卜焖面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:57:27  阅读:5156 来源:本站原创吴京

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜相克食物 机轧湿面
腊肉皮香葱相克食物
蒜瓣生姜相克食物
食油 老干妈豆豉酱

腊皮萝卜焖面的做法

  • 1.准备好白萝卜、腊皮、机轧湿面。

  • 2.萝卜、腊皮洗净切好;生姜切片,蒜拍破。

  • 3.饭煲倒入油,爆香姜蒜。

  • 4.倒入腊皮,略煎一下。

  • 5.加入适量冷水煮开。

  • 6.倒入白萝卜,煮开。

  • 7.加入老干妈豆豉酱,盖上盖焖煮。

  • 8.锅中水分减少,萝卜八成熟,加入面条,码匀,盖上盖焖煮。

  • 9.焖煮好的面条拌匀食用。

 
 
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腊皮萝卜焖面的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-27     来源:本站原创    作者:吴京    浏览:5156    评论:0    
核心提示:健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜相克食物 机轧湿面 腊肉皮香葱相克食物 蒜瓣生姜相克食物 食油 老干妈豆豉酱

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜相克食物 机轧湿面
腊肉皮香葱相克食物
蒜瓣生姜相克食物
食油 老干妈豆豉酱

腊皮萝卜焖面的做法

  • 1.准备好白萝卜、腊皮、机轧湿面。

  • 2.萝卜、腊皮洗净切好;生姜切片,蒜拍破。

  • 3.饭煲倒入油,爆香姜蒜。

  • 4.倒入腊皮,略煎一下。

  • 5.加入适量冷水煮开。

  • 6.倒入白萝卜,煮开。

  • 7.加入老干妈豆豉酱,盖上盖焖煮。

  • 8.锅中水分减少,萝卜八成熟,加入面条,码匀,盖上盖焖煮。

  • 9.焖煮好的面条拌匀食用。

 
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